2020.04.02
ノルディックウォーキング再開!
『春の陽気にノルディックウォーキング再開!!』
こんにちは!高鍋町地域包括支援センターです♪
今日は、宮田地区で行われているノルディックウォーキングの見学にいってまいりました!
コロナで約1ヶ月休みだったノルディックウォーキングですが、久々の再開でした!
天気・気温も良く「久しぶりに身体を動かした~!気持ちがいいね~」と清清しい気持ちで参加されていました♪
ノルディックウォーキング終了後には、ボールを使った介護予防運動もあり、心身ともにリフレッシュできた時間になりました☆